乳がんで白血球が少ない場合に何を食べるべきか
乳がん患者は治療中、特に化学療法後に白血球の減少を経験することが多く、感染のリスクが高まります。したがって、食事のコンディショニングは特に重要です。以下は、白血球が少ない乳がんに対する推奨される食事と注目のトピックをまとめたものです。
1. 白血球減少の原因と害

化学療法薬は骨髄の造血機能を阻害し、白血球の減少を引き起こします。白血球は人間の免疫システムの重要な部分です。レベルが低すぎると感染のリスクが高まり、さらには治療の進行に影響を与える可能性があります。
2. 白血球を増やすための食事原則
1.高たんぱく質の食事:タンパク質は白血球生成の原料です。
2.ビタミンが豊富な食べ物:ビタミンB群、ビタミンCなどが造血に寄与します。
3.消化吸収しやすい:胃腸の負担を軽減し、栄養の吸収を促進します。
3. おすすめ食材リスト
| 食品カテゴリー | おすすめの食べ物 | 効能 |
|---|---|---|
| 高たんぱく質の食べ物 | 卵、魚、赤身肉、大豆製品 | 白血球の生成に必要なタンパク質を供給します |
| ビタミンが豊富な食べ物 | キウイ、オレンジ、ほうれん草、にんじん | 造血機能を促進し、免疫力を高める |
| 血を養う食べ物 | ナツメヤシ、クコ、ロバ皮ゼラチン、黒ゴマ | 血球数の増加を助ける |
4. 最近の注目トピックス: 乳がんに対する食事療法
1.ネットで話題の「美白レシピ」: 多くの患者が、食事を通じて白血球を増やすことに成功したという話を共有しています。
2.注目を集める中医学の食事療法:レンゲやタンシェンなどの薬用材料の食事処方は広く議論されています。
3.栄養補助食品に関する論争: 追加の栄養補助食品の必要性についての議論が増えています。
5. 1週間のホワイトニングレシピ例
| 時間 | 朝食 | 昼食 | 夕食 |
|---|---|---|---|
| 月曜日 | 赤ナツメ粥+ゆで卵 | 蒸し魚+ほうれん草のスープ | 赤身肉粥 + 揚げニンジン |
| 火曜日 | ミルクオーツ+くるみ | キノコ+ブロッコリーのチキンシチュー | 豆腐スープ+かぼちゃ蒸し |
| 水曜日 | 黒ごまペースト+全粒粉パン | 牛肉スープ+野菜炒め | フナ汁+雑炊 |
6. 注意事項
1. 感染を防ぐために、生の食べ物、冷たい食べ物、不潔な食べ物を避けてください。
2. 消化への負担を減らすために、少量の食事を頻繁に食べてください。
3.重度の白血球減少症の場合は、適時の治療が必要であり、食事療法は補助的な手段にすぎません。
7. 専門家のアドバイス
中国抗がん協会は、乳がん患者に対し、化学療法中は適切なカロリー摂取量を確保しながら、1日あたり体重1kg当たり1.2~1.5gのタンパク質を摂取することを推奨している。
8. 患者様からよくあるご質問
| 質問 | 答え |
|---|---|
| 白血球が少ない場合、魚介類を食べても大丈夫ですか? | 新鮮な魚介類は適度に食べても問題ありませんが、必ず十分に調理してください。 |
| 食欲がなくなったらどうすればいいですか? | 食事の回数を減らし、サンザシやミカンの皮などの食欲をそそる食べ物を選ぶようにしましょう。 |
| プロテインパウダーで補給する必要がありますか? | 状況に応じて自然食品からの栄養を優先する |
9. まとめ
乳がん患者の白血球が少ない場合は、バランスの取れた栄養に注意を払い、高タンパク質で高ビタミンの食品をより多く食べる必要があります。同時に、適切な休息と適度な運動を組み合わせることで、白血球の数が増加し、治療期間を無事に終えることができます。
(この記事の内容は、医療・健康分野における最近の注目トピックスや専門家の医学的アドバイスに基づいて編集されています)
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